Na primeira consulta, conversamos no detalhe sobre seus objetivos. O plano alimentar é 100% centrado nas suas preferencias e rotina. Montamos a dieta juntos, sempre baseado na sua realidade.
Ciência para orientar.Acolhimento para transformar.
Transforme sua relação com a alimentação através de um acompanhamento individualizado, leve e sustentável.
Quem é
Marcela Gazito
Nutricionista, pós-graduada em Fisiologia do Exercício, Obesidade e Emagrecimento e Nutrição Esportiva.
Meu trabalho é mostrar que alimentação saudável não precisa ser restritiva.
Cada plano alimentar é construído considerando sua rotina, preferências, objetivos e estilo de vida.
Acredito que resultados duradouros acontecem quando existe equilíbrio, prazer em comer e estratégia.
Meu objetivo é ajudar você a conquistar saúde e qualidade de vida sem abrir mão daquilo que faz sentido para sua realidade
Depoimentos
Pacientes que encontraram equilíbrio.
5,0
“Gostei muito do atendimento! A Marcela é super atenciosa, escuta com calma e adapta a dieta à rotina de forma bem realista, sem aquelas coisas impossíveis de seguir. Saí da consulta motivada e já estou vendo resultados.”
Mariana Nascimento
12+
Avaliações 5 estrelas
★★★★★
100%
Planos personalizados
Individualizados
Resultados
Baseados em ciência
Evidência clínica
Acompanhamento
Por que escolher meu acompanhamento?
Aqui, conversamos e construímos juntos o que funciona pra você.
Depois disso, nosso contato e acompanhamento é contínuo, com feedbacks semanais e ajuste sempre que necessário, de forma a que você não fique sozinho durante seu processo.
Meu objetivo é que você aprenda a se alimentar de forma saudável e equilibrada, conquistando resultados sustentáveis e duradouros.
Não é apenas uma consulta!
Meu acompanhamento é baseado em 4 pilares fundamentais:
Individualidade
Cada pessoa tem objetivos e necessidades únicas. Todo o acompanhamento é focado em você.
Estratégia
Não existe uma única estratégia que funciona pra todo mundo. Vamos encontrar a que se adequa melhor a sua rotina e preferências.
Suporte
Todo novo processo traz dúvidas ao longo do caminho. Conte comigo pra te ajudar em cada etapa.
Autonomia
O ponto chave do acompanhamento é que você consiga manter os resultados de forma sustentável e por conta própria. Mais do que uma dieta, uma reeducação e mudança definitiva.
Perguntas frequentes
Tudo que você precisa saber antes da primeira consulta.
Sua alimentação pode ser simples.
Comece hoje mesmo uma mudança sustentável na sua saúde.
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